LANCERS	COMPETENCES ATTENDUES			CYCLE NIVEAU 2
Conduire un projet d’amélioration technique afin de réaliser en un nombre limité de tentatives, la meilleure performance en utilisant un élan complet pour communiquer à l’engin la plus grande vitesse d’envol sous un angle d’envol optimal et avec un placement optimal sur sa trajectoire. Fonctionner en toute sécurité, de façon collective et estimer la qualité de sa performance et celle de son partenaire..
CONNAISSANCES : informations		CONNAISSANCES : procédures Techniques et tactiques Connaissance de soi Savoir-faire sociaux
- Règles de sécurité - Règles de validation d’un jet. - Vocabulaire spécifique. - Principes techniques du lancer et critères d’observation. - Principes de préparation mentale à la bonne réalisation d’une action brève : (concentration, visualisation) - Les engin de lancer dans l’histoire. - Les records. - Les poids des engins.		- Echauffement. - Se préparer mentalement. Adopter les solutions qui visent à améliorer : - Placement de l’engin. - De la course d’élan - Qualité des appuis - Prise d’avance… - Finale( accélération, extension, placement, équilibre…) - Donner un aspect quantitatif à sa séance. - Adopter des repères personnels pour conserver une bonne réalisation technique.	- Connaît exactement les modalités de l’épreuve - Connaît les aspects qualitatifs et quantitatif de sa performance. - Echauffement autonome - Evalue la qualité de son geste à chaque prestation. - Se donne des thèmes de travail particulier. - Adopte des repères personnels favorables à la qualité de son lancer. - Garde un état d’esprit positif après un échec - Gère le stress	- Respecte strictement les règles de sécurité. - S’organise avec les autres lors du travail et lors des prises de performance, pour observer, travailler, juger, participer à l’organisation et au bon fonctionnement de l’atelier.. - Respecte l’ordre de passage et la répartition des tâches. - Evite les pertes de temps
SITUATION PROPOSEE Chaque élève réalise 6 lancers (dont 2 sans élan au javelot). Il est noté sur sa performance, (sur l’amélioration liée à l’élan au javelot), ainsi que sur l’écart au projet (comparaison prédiction – réalisation).