relais-vitesse
2 x 40 m

2nde, 1ère et Tale

-réaliser initialement 2 courses de 40 m individuel

-réaliser 2 courses de relais 2 x 40 m, le coureur étant tour à tour donneur et receveur du témoin

-efficacité des transmissions

-déterminer les zones de transmission et les annoncer

/4 pts: meilleur chrono sur 40 m individuel

/4 pts: meilleur chrono sur le relais en temps que coureur donneur du témoin

/4 pts: meilleur chrono sur le relais en temps que coureur receveur du témoin

/5 pts: comparaison des temps de course individuelle et de relais

/3 pts: écart au projet: zones de transmission

-réaliser 3 courses de 500 m espacées de 10' (de récupération)

-annoncer avant l'épreuve le temps prévu pour chacune des 2 premières courses.

/14 pts: addition des temps des 3 courses (1500m)

/6 pts: écart au projet: prédiction-réalisation