Natation

Natation de vitesse
en quoi ça consiste
ce qui est évalué

Natation

Tale


3 x 50 m multi nages

-réaliser le meilleur chrono sur chaque 50 m

-utiliser 3 modes de nage différents

-annoncer après chaque 50 m l'estimation du temps réalisé.

-récupérer, dans l'eau, 10' entre chaque course

 

/14 pts: moyenne des temps réalisés

/4 pts: modes de récupération et de préparation

/2 pts: estimation de la performance réalisée

 

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